19. 9. - Mléčná dieta 1. DEN (odznova)

19. září 2012 v 10:12 | Pája |  Jídelníček

1. DEN

7:00 - 250 ml mléka
10:00 - 250 ml mléka
13:00 - 250 ml mléka
16:00 - 250 ml mléka
19:00 - 250 ml mléka
18:00 - trochu opečených brambor s kečupem a kuřecím plátkem (připravená porce 150g na plánovaný zítřek) + malá miska s červeným hroznovým vínem
19:00 - půlka čokolády :D, trošku špaget se sýrem a kečupem

Ranní vitamíny / doplňky: Vitamín C, 1x Kelp (+ panadol :D, to ale nemá s hubnutím nic společného :D)

Pohyb / aktivita: xxx (pocení)

Tekutiny: zelený čaj, voda, litry bylinkového čaje (Sedmero bylin)

DNEŠKEM PROZATÍM KONČÍM S MLÉČNOU DIETOU
Od zítra budu vypisovat svůj jídelníček.

A ještě jedna informace... nekončím s tím, protože by se ta dieta nedala vydržet, ale protože já teď nemám odhodlání a sílu ji držet. Takže pokud se pro ni rozhodnete, dejte vědět, poradím vám a pomohu :-)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama